2020-10-21 身体測定 いきいきヘルスケア ただいまのウエスト~79センチ~。巻き尺どっか行っちゃって夏にどこまで太くなったかわからんのだが、どうも腹筋運動その他の成果は今ひとつのようで。さりとて食事制限は今のところ考えていない。筋肉使おう……。世間的には「痩せ型」で通っているけどお腹ぷっくりはよくないよ。