体温を上げよう

最近、体温35度台という衝撃の測定値を目の当たりにしたであります。

元々平熱は低めだけど36.2度を下回ったというのがまず記憶にない。そこへ35度台はビビるでしょ。加齢でしょうか。

夏以外はまったくといっていいほど汗をかかないなど思い当たる節はある。体温上げよう……。

有酸素運動の機会を増やすよう心掛けるのと、あとは生姜がいいそうなので気休めだがこれ買った。

意外にうまい。口が臭くなるから飲むのは夜ですな。

二十代の頃は養命酒飲んでたんだけどね。第2類だったのか……。

【第2類医薬品】薬用養命酒 1000mL

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  • 発売日: 2017/06/01
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品