栄養補給

つまらん食べ物で栄養補給するのはあまり好かないが、年々そうも言っていられなくなって来た。

有効なのはクエン酸、ビフィズス菌、ビタミンＣといったあたりか。

とはいえ飴やガムを口に入れたまま仕事をするわけにも行かない。

100円ショップで見付けたのが「VC-3000 CROSSタブレット」。の小袋。

ノーベル VC-3000ボトル 150g

悪くはないが意外に硬くてボリボリ噛むのは少し無理がある。

次にAmazonで見付けたのが「かむかむレモン」。

かむかむレモン ボトル 120g ×3個

３ケ買ってみた。歯にくっつかないか心配だったが（義歯が外れる）大丈夫だった。しばらくこれで行く。