2010-12-31 1年の成果 いきいきヘルスケア 2009/01/01 54.0kg 2010/01/01 56.4kg 2010/09/01 59.4kg(過去最高) 2010/12/31 55.5kg 増えて減って、結局年間1キロも減ってないのか。 引き続き「間食はカロリー控えめ」をモットーに。それで落ち着いた数字がベスト体重なのだろう。